Passage à l’heure d’été : Préparez-vous à avancer vos horloges ce week-end

Le rituel annuel du changement d’heure approche

À l’approche du dernier week-end de mars, la France se prépare à une modification temporelle majeure : le passage à l’heure d’été. Dans la nuit du samedi 30 au dimanche 31 mars 2024, les horloges avanceront d’une heure, marquant ainsi le début officiel de la saison estivale.

Quand avancer vos montres ?

Le passage à l’heure d’été survient chaque année depuis 1975 à la même période, faisant perdre aux dormeurs une précieuse heure de sommeil. À 2 heures du matin, il faudra avancer les horloges d’une heure, ce qui signifie que 2 heures deviendront 3 heures. Bien que cela implique une diminution de notre temps de repos, il est à noter que les journées s’allongent progressivement, offrant ainsi plus de lumière naturelle.

Un héritage énergétique

Ce changement d’heure, instauré après le choc pétrolier de 1973, visait à réduire la consommation d’énergie en optimisant l’utilisation de la lumière naturelle. En déplaçant nos horloges, nous ajustons nos habitudes quotidiennes aux rythmes saisonniers, contribuant ainsi à des économies d’énergie significatives. Cette initiative a été adoptée à l’échelle européenne en 1998, assurant une harmonisation temporelle dans toute l’Union.

Vers la fin du changement d’heure ?

Bien que le changement d’heure soit devenu une tradition bien ancrée, son avenir est incertain. En effet, un projet de suppression du changement d’heure, soutenu par les députés européens en mars 2019, reste en suspens. Malgré cette volonté politique, les événements récents, notamment la crise sanitaire mondiale et les tensions géopolitiques, ont relégué cette question au second plan des priorités européennes.

Ce qui nous attend

En attendant une éventuelle décision de l’Union européenne, il convient de se conformer au changement d’heure annuel. Ainsi, après avoir avancé nos horloges ce week-end, nous devrons les reculer à nouveau lors du passage à l’heure d’hiver, prévu pour le dernier week-end d’octobre.

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